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건강을 위해 꼭 챙겨들 드시는게 있나요?

빛가운데 2018-10-02 22:26 조회 463

남편이 40중반 되가면서 골골..
잘챙겨줘야 되겠다싶어요
꼭 이건 챙겨먹는다 하는게 있으신가요?~^^

댓글19

아이비ㅡ일산 작성일

통마늘  구어 드세요.

충청67l대전l건빵봉지 작성일

월30일중  20일이상 술을 먹습니다.. 
다슬기즙.. 인진쑥 물...비타민.. 간건강 보충제.. 즙류를 자주 사다두고 규칙적으로는 못챙겨먹어서 손에 닥치는데로 뜯어 먹습니다.. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
근데 아직 30중반 입니다....헐...........

I인천I프로포폴의 댓글 작성일

지나가다 정말 걱정되서 그러는데 술 줄이시고, 만약 술 드실 것 같으면 다슬기 즙, 즙류 이런거 한약재 많이 들어간건 피하세요. 전부 간에 부담되는 것들입니다. 간은 한방에 가고 지금 지키지 않으면 안되요. 관련 직종이라 지나가다 말씀드립니다. 기분나쁘셨음 죄송합니다.

충청67l대전l건빵봉지의 댓글 작성일

헛 그런거군요 알겠습니다..  고맙습니다.

도담 작성일

년 2회 봄가을 개소주 먹어요..

인부은지자두보호자 작성일

견과류 ㅊㅊ

pere looa 작성일

30대 후반.. 
다른거 먹는 건 없고.. 영양제 한종류만 먹고 있습니다~ 
임ㅍㅌ민이라고.. 영양제 피로회복제 라는데. 
영양제 중에 가장 인기있는 제품이라고 해서 먹고는 있는데, 
효과는..... 글쎄요. 너무 오래 먹어서 그런가 잘 모르겠네요.. 

서경l안성l락씬 작성일

암웨이 더블엑스. 좋습니다 2년째 먹는중인데 
벨런스 좋습니다 40대초반입니다

원주민 작성일

하체운동과 단백질이.최고입니다. 보조식품은 보조식품일뿐

ys갈매 작성일

저는 여주차 를 매일 먹습니다 
다방면으로  좋지만 특히 당뇨에 
좋습니다

인부I남구I 다세인 작성일

센트롬, 징코 복용중입니다.

충청l청주l팝콘한주먹 작성일

혈압약과 비타민이요ㅠㅠ 
빨리 안죽으려고요..ㅜㅜ 
운동도 꾸준히 합니다.

충청l아산l시안아빠 작성일

밥을 잘 챙겨먹고 있습니다.

nagne14 작성일

비타민D(면역) 
루테인(눈) 
코엔자임큐텐(뇌) 
이렇게 먹고있습나다~ 
40초반 이구요.

평택l검둥라프 작성일

비타민 1000mg          아스피린 100mg 
비타민은 식후 복용 
아스피린은  아침 일어나서  물과  바로 
저는  효과 좋아요

kamelot 작성일

비타민이랑 마늘이용

iCoat 작성일

유산균

시나불로 작성일

매일 아스피린 한알15년 복용하는 70중반입니다 
봄 가을에 한약제 (십전대보탕) 집에서 달여서 먹어요 
참 좋아요 
젊은분들 술 담배로 건강 망치지 마세요,

서경260 성동규현아빠 작성일

그냥 잔소리 않하시면 되시것 같은데요 저는 올해 60인데 종합비타민 먹고있구요 나머지는 운동정도 합니다.