OS가 몇BIT일까요? 
32BIT라면 아무리 메모리 추가해도..OS에서 인식을 못해요~~^^;;

하드디스크라면 SSD로 바꿔보세요

글쎄요 4기가 메모리로 사용량이 저정도면 메모리를 추가해도 눈에띄게 나아지진 않더라고요. 차라리 불필요한 설치파일들을 줄이시는게 나으실듯요.

SSD 최소 256G에 메모리는 최소 8G 그리고 OS는 위 회원님 말씀대로 64비트 사용하시면 될것 같습니다. 그리고 익스플로러는 끊김이 많거든요. 업무용 사이트가 틱스플로러만 지원한다면 모르지만 아니라면 윕브라우저를 바꿔보세요. 유명한 걸로는 크롬. 네이버 웨일 등이 있습니다. 기본적으로 깔려나오는 엣지브라우저는 호환 안되는 사이트가 아직 많더군요. 익스플로러도 기본적으로 32비트용과 64비트용이 두가지가 내장돼 있습니다. 이것 저것 바꿔가며 써보세요.그냥 program files 와 뒤에 x86붙은게 있는데 거기 안에 익스플로러 explorer폴더가 각각 있을껍니다. iexplorer였더가? 
x86붙은게 32비트 익스플로러입니다.

윈도 밀고 새로 설치하세요

윈도우10이나 7 x64비트로 설치하시고 메모리 늘리면 인식합니다 데이터 파일들을 백업하시고 주기적으로 포멧 하시는 것도 컴터 속도 향상에 도움됩니다

c:  ssd로 OS 및 설치프로그램 드라이브 
d:  업무용 파일 드라이브 
OS : 64bit 
RAM : 16GB 
드라이브 최적화 및 정리

우선 작업창 여시고 불필요한 작업 죽이고 해당 프로그램 삭제하세요. 레지스트리도 정리 좀하시고. 작은 ssd 라도 장착하고 윈도우 만이라도 까시는걸 추천 합니다.

포맷 윈10 까시면 
충분하다봅니다 
이것저것 깔려서 느린겁니다 
 

불필요한 프로세스나 사용하지않는 프로그램들, 메모리 상주하는 시작프로그램들 제거하세요..

장비에 대한 자세한 정보(씨피유,메모리,디스크종류 용량,작업프로그램 등)를 올려주셔야 하와이님한테 맞는 조언들이 쏟아질거에요. 
 
일단은 돈 안들이고 점검해볼 수 있는 방법으로 시계 돌아가며 작업이 중지될 때 뭣때문에 응답이 느린지를 확인해보세요. 
 
1. 작업관리자 띄워놓고 상태파악 (씨피유/디스크/메모리, 당시 돌아가는 프로그램 확인) 
2. HWINFO(무료) 실행하고 센서 항목으로 상태파악 (실시간 기록 저장, 실시간 수치 확인 가능) 
 
데이터 보시면 뭐가 문제인지 보일겁니다. 

상시 시작되는 파일들이 실행되지않도록 해야합니다. 
시작할때 오른쪽 하단부 시계옆에 생기는 작은 아이콘들... 
그리고 은행 사이트별 바이러스 해킹 방지툴이 서로 충돌할 수 있으므로, 같은 바이러스 툴이 실행되는 은행별로 접속하시는 것이 좋습니다 
부득이 동시 실행해야 하더라도 하나 종료하고 인터넷창 닫고 새로 창 열어서 들어가는...

구라제거기라고 있는데요 
은행 보안프로그램 같은것 일제히 삭제하는 프로그램입니다 
한번 찾아서 써보세요

메모리 추가하시고 디스크할당량 사용 안함 하시면 될듯한데요

메모리나 램은 아닌거같고 불필요한 프로그램들이 돌가고있는거같네요 cpu 가동율이 50% 넘으면렉걸리며 60%가넘으면 튕기거나 가동을 멈춰요 
멍든걸 지우거나 포멧이 답입니다

사이즈가 큰 프로그램 또는 다수 프로그램을 동시에 돌리신다면 메모리(램) 확장이 도움이 됩니다. 
램이 부족하면 상대적으로 느린 하드디스크 공간 일부를 램처럼 이용하게 되는데 이때 지연현상이 꽤 발생하게 됩니다. 
CPU의 작업공간이라 할 수 있는 메모리는 넉넉할수록 좋은데 운영체제가 윈도우7 64BIT 이상이라면 이용하는 프로그램에 따라 다르겠지만 8GB 이상 대체로 권장합니다. 참고로 8GB 이하에서 메모리 확장시 체감성능이 상대적으로 크게 느껴지나 그 이상에서는 그만큼 느끼기 어려울 수 있습니다. 
 
반면에 그동안 잘 사용했는데 최근에 느려졌다 하면 PC에 설치된 소프트웨어 또는 데이터 관리가 적절하게 안되었다는 의미이니 시작프로그램 정리, 불필요 프로그램 정리, 상시 떠있는 프로그램 정리, 디스크 정리, 바탕화면 정리 등이 필요해 보입니다. 
 
인터넷만 느리다면, 임시파일(캐시) 삭제나 브라우저 실행시 함께 로딩되는 ActiveX 들을 정리하거나 추가기능을 정리하는 방안이 있겠네요. 
 
그러나 이도저도 안먹힌다 싶을 땐 가장 확실한, 최후의 보루는 역시 포멧이긴 합니다. 즐겨찾기 등 숨어있는 데이터까지 백업 확실하게 하시고 건투를 빌겠습니다. ^^

포맷은 정기적으로 해야 합니다. 
자동차 엔진오일 정기적으로 교체하듯이 꼭 필요하죠...

전문가입니다. 메모리 4g 증설하시면 효과있으실꺼에요~~ (프로그램 이상이 없다는전제하에) 
포맷은 정기적으로 안해도 사용하는데 문제없습니다... 사용자가 어떻게 쓰느냐가 문제인거지요.. 
(참고로 제 사무실 컴터는 6년만에 처음 포맷했네요..  지난주 토요일 윈도우10으로 업그레이드하면서 ) 
날고기님이 설명 잘해주셨네요 ㅎㅎㅎ

한가지 또 주의 하셔야 하는 것이 4기가를 단순히 증설 한다고 해서 끝나는 문제가 아니구요 
4기가 이상부터는 운영체제가 64비트 여야 합니다. 고로 전에 쓰시던 운영체제가 (보통 홈 프리미엄 32비트) 
라면 64비트로 새롭게 모두 설치 하셔야만 8기가가 정상 인식 됩니다. 
 
따라서 64비트로 설치 하시려면 기존 운영체제를 결국엔 포맷 해야 하고 기존에 32비트에서 잘 쓰시던 프로그램이  64비트에서 작동 안될 가능성도 높습니다. 
물론 지금 64비트 OS를 쓰신다면 그냥 추가로 장착 만  하시면 되십니다. 
 
간혹 내장 그래픽 카드를 사용하신다면 그 장치가 메인 메모리에서 자신이 쓸 비디오 메모리 공간을 너무 많이 잡아서 실제론 4기가지만 그 용량을 모두 사용하지 못하고 있는 경우 도 있으므로 체크 하셔야 합니다. 
그래서 요즘 근래 보드들은 이것을 해결하기위해 CMOS가 알아서 해주는 DVMT기능을 설정 하기도 합니다. 
 
어쨋든 이런 여러 조건을 생각 하지 않고 무조건 4기가를 추가 하신다면 효과를 보시지 못하실수도 있습니다.